Edyta Dedek
Psychoterapia,Terapia Par, Diagnoza Psychologiczna SENSE
Jestem psychologiem i psychoterapeutką, magistrem psychologii klinicznej i zdrowia oraz psychoonkologiem.
Pracuję jako terapeuta par oraz mentor kryzysowy. W pracy terapeutycznej wykorzystuję m.in. EMDR (II stopień) – metodę pracy z traumą i trudnymi doświadczeniami, która pomaga zmniejszyć ich emocjonalne obciążenie, a także RTZ (Racjonalną Terapię Zachowania – wspierającą zmianę przekonań i sposobów reagowania), MBT (terapię opartą na mentalizacji – pomagającą lepiej rozumieć siebie i innych), hipnozę terapeutyczną oraz techniki oddechowe i pracy z ciałem.
Posiadam także wyższe wykształcenie z zakresu ekonomii i zarządzania oraz studia MBA w ochronie zdrowia. Doświadczenie zawodowe na stanowisku dyrektora zarządzającego pozwala mi łączyć perspektywę kliniczną z rozumieniem mechanizmów funkcjonowania człowieka w strukturach organizacyjnych, w pracy oraz w codziennym życiu.
Należę do Polskiego Towarzystwa EMDR Europe i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Zajmuję się diagnozą i terapią indywidualną osób dorosłych i młodzieży doświadczających różnego rodzaju kryzysów życiowych (depresja, lęki, uzależnienia, urazowa przeszłość, problemy rodzinne, przemoc interpersonalna, wydarzenia traumatyczne, problemy zawodowe) oraz terapią par (zdrada w związku, seksualność, trudności w komunikacji).
Prowadzę psychoterapię dorosłych, par i młodzieży w podejściu integracyjnym, łącząc myślenie psychodynamiczne z elementami Gestalt, podejścia systemowego, terapii eriksonowskiej oraz terapii poznawczo-behawioralnej. Takie podejście pozwala mi elastycznie dopasowywać metody i narzędzia pracy do indywidualnych potrzeb, a także pogłębiać rozumienie źródeł trudności i objawów w sposób bezpieczny i adekwatny do możliwości Pacjenta.
Bliskie jest mi holistyczne spojrzenie na człowieka, uwzględniające emocje, ciało i relacje. W pracy terapeutycznej stawiam na empatię, uważność i otwarty dialog, tworząc przestrzeń, w której możliwa jest realna zmiana i pogłębione rozumienie siebie.
Prowadzę diagnozę psychologiczną oraz terapię krótko- i długoterminową.
Wykonuję test MMPI-2®, wykorzystywany do oceny funkcjonowania psychicznego oraz diagnozy zaburzeń osobowości.
Współpracowałam ze Świętokrzyskim Centrum Onkologii w Kielcach, prowadząc wsparcie psychologiczne dla Pacjentów onkologicznych.
Ukończyłam liczne kursy i warsztaty doskonalące, obejmujące m.in. obszar psychologii transpersonalnej, pracy z oddechem (w tym oddychania holotropowego), medytacji, pracy z ciałem i psychosomatyką, ruchu intuicyjnego oraz transu relaksacyjnego. Posiadam również szkolenia z zakresu pracy z osobami w kryzysie, depresji i po doświadczeniach traumatycznych, a także terapii par na różnych etapach rozwoju związku.
Od lat towarzyszę w procesie odzyskiwania równowagi emocjonalnej, pewności siebie i poczucia wpływu na własne życie.
W swojej praktyce kieruję się profesjonalizmem, bogatą wiedzą i doświadczeniem, a także empatią, uważnością i szacunkiem wobec indywidualnego tempa każdego człowieka.
Psychologia zawsze była dla mnie połączeniem nauki o człowieku i sztuki uważnego towarzyszenia mu w zmianie.
Wierzę, że zmiana nie zaczyna się od „naprawy”, lecz od zrozumienia — siebie, własnych emocji i ciała.
Tworzę bezpieczną, wspierającą przestrzeń, w której może pojawić się prawdziwa rozmowa — nie tylko o tym, co boli, ale również o tym, co jest możliwe.
To właśnie w spotkaniu, w akcie uważnego zrozumienia, rodzi się kierunek, który prowadzi ku większej równowadze, akceptacji i wolności wewnętrznej.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTP.
Prowadzę wsparcie psychologiczne i terapie w zakresie:
Sesje indywidualne dla dorosłych i młodzieży:
- zaburzenia lękowe, napady lęku i paniki
- lęk uogólniony, lęk fobiczny
- obniżony nastrój, depresja
- zaburzenia osobowości z pogranicza – bordenline
- napady gniewu i agresji
- niskie poczucie własnej wartości
- spadek motywacji i brak satysfakcji życiowej
- stres i wypalenie zawodowe
- trudności w relacjach
- wspieranie rozwoju osobistego
- kryzysy w sferze prywatnej i zawodowej
- kryzys spowodowany zdradą
- problemy z bliskością i zaangażowaniem w relacje
- poczucie samotności
- uzależnienia i współuzależnienia
- doświadczenie choroby nowotworowej i procedur medycznych związanych z leczeniem
- nerwica lękowa
- zaburzenia snu
- bardzo trudne doświadczenia emocjonalne
Sesje dla par i małżeństw:
- poprawa komunikacji pary
- wzmocnienie zasobów
- doświadczenie zdrady
- seksualność w związku
- związki przemocowe bądź borykające się z uzależnieniem i współuzależnieniem
- trudności w zniesieniu chronicznego konfliktu
- rozwiązanie bądź podjęcie decyzji o rozwodzie
- kompetencje rodzicielskie
- rozważanie rozstania
- rutyna i monotonia
- brak bliskości, spadek zaangażowania
Pomagam osobom z zaburzeniami:
- nerwicowymi
- lękowymi
- osobowości
- emocjonalnymi związanymi z sytuacją zagrożenia
- depresyjnymi (w tym żałoba, utrata)
- uzależnieniami
- obsesyjno-kompulsywnymi
Dlaczego Pacjenci Wybierają SENSE – Edyta Dedek
Bo oferujemy kompleksową i profesjonalną pomoc: terapia indywidualna i par, EMDR, hipnoza terapeutyczna, diagnostyka oraz podejście psychodynamiczne — wszystko w atmosferze pełnego zaufania i poufności.
To miejsce, w którym czujesz się bezpiecznie, wysłuchany i realnie wspierany.
Profesjonalna skuteczność
Uważne, indywidualne podejście
Gwarancja poufności
